Actualités

  • Interclubs 2019-2020 : Année blanche

    Infos comités et ligues du 21 mars 2020

    Devant l'évolution de l'épidémie de Coronavirus, le bureau Féféral a décidé de déclarer la saison 2019-2020 comme "année blanche" pour les championnats Interclubs.

    Cette décision est applicable à l'ensemble des Interclubs nationaux, régionaux ou départementaux. Une "année blanche" est une année pour laquelle les résultats sportifs des 8 journées sont validés (classement des joueurs) mais le championnat n'allant pas à son terme, il n'y aura pas de champion, ni montées ou descentes.

    Le début de la prochaine saison se jouera exactement dans la même configuration que celui de al saison 2019-2020 en prenant en compte les évolutions réglementaires qui figureront dans le règlement des ICN.

    Par ailleurs, ce même bureau a décidé de prolonger la supension de toutes les compétitions et ce jusqu'à nouvel ordre.

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  • Programme d'entrainement hebdomadaire 30"

    Ce n'est pas parceque l'on reste confiné, qu'il ne faut pas s'entretenir, alors voici un petit programme de 30 minutes à faire 4 fois par semaine :

    • Jour 1 : Renforcement musculaire
    • Jour 2 : Entretien cardio
    • Jour 3 : repos
    • Jour 4 : Renforcement musculaire
    • Jour 5 : Entretien cardio

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  • Interclubs Régionaux Equipe 1 & 2 en Barage

    AnnulationNotre équipe 2 Promotion Régionale se retrouve en barage au gymnase Gaston BARRET le 15 mars prochain.
    Venez les soutenir lors de leurs rencontres face à :

    • Cercle Sportif Badminton Bry (CSBB - 1)
    • Nozay Badminton Association (NBA - 4)
    • Club de Badminton Seine Essonne (CBSE - 1)


    Notre équipe 1 Honneur Régionale se retrouve en barage au gymnase Gymnase Rabelais le 15 mars prochain
    Si le cœur vous en dit venez les soutenir lors de leurs rencontres face à :

    • Section Badminton Quincy-voisins (SBQV - 1)
    • Stade Multisports De Montrouge (SMM - 3)

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  • Bad’Relais compétiteurs

    Nos compétiteurs se sont défiés lors d'un Bad'Relais ce 20 février 2020
    Les bleus terminent vainqueurs ....

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  • Tournoi Loisirs de fin d'année

    Malgré le début des vacances, une vingtaine de loisirs se sont réunis vendredi 20 décembre pour un tournoi interne en double.
    Merci à Michael et Elodie d'avoir organisé le tableau du tournoi et la table de marque !
    Chaque badiste avait ramené un petit cadeau à s'échanger, toujours dans une bonne ambiance autour d'un buffet.

    Excellentes fêtes de fin d'année à vous et vos proches !

    Laurent LASNIER,
    responsable des Loisirs.

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  • Coupe loisirs 91

    Une nouvelle compétition voit le jour en cette année 2019/2020 : la coupe loisir 91.(initiée par le club de plessis-pâté).
    Elle permettra aux adhérents loisirs de bondoufle uniquement classé "NC" et "P12" de participer à un mini championnat composé de 7 équipes de l’Essonne sous forme de championnat ayant lieu tous les 15 jours environ.

    Plus d'informations sur le bulletin d'informations

    Laurent L. Responsable Loisirs du Badabondoufle

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  • Challenge collectif

    Le vendredi qui précède chaques vacances scolaires donnera l'occasion de réunir nos « Loisirs », en variant les exercices de badminton, sous forme de challenge collectif !

    Retrouvez les photos de cette première séance

    Laurent (Responsable Loisirs)

  • Invitations sur créneaux du dimanche

    Le Badabondoufle met en place au Gymnase Marcel CARO, certains dimanches de la saison, la possibilité à ses adhérents d’inviter des joueurs externes.

    Afin de profiter pleinement des créneaux : une demande d'invitation est à remplir, les places sont limitées.

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  • Fête des associations

    Badabondoufle

    Merci pour votre visite lors de la fête des associations. N’hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions complémentaires.

  • Passion Badminton 52 défis à se lancer

    52 DÉFIS À SE LANCER POUR PROGRESSER AU BADMINTON

    Cet article est repris de Passion Badminton, si vous ne connaissez pas ce site, n’hésitez pas à aller y faire un tour.

    Aujourd’hui, Passion Badminton aborde un thème plus délicat, celui de l’entraînement.

    Vous cherchez une solution pour vous entraîner cette saison ?
    Ou bien, savoir comment progresser au badminton ?
    Comment utiliser au maximum son potentiel physique et mental ?
    Ou encore, comment obtenir les meilleurs performances ?
    Vous avez envie de sortir des séances classiques de jeu libre qui bien que passionnantes, ne vous aident pas à atteindre votre objectif ?
    Vous voulez dépasser vos limites et franchir un palier ?
    Et si le jeu libre devenait un moyen de vous entraîner ?

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