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Bienvenue sur Badabondoufle

Si tu es ici, c'est que tu es curieux de savoir ce qui se cache derrière ce mystérieux...mais génialissime club.

03ddf02e 8c6a 43b6 8efd a6a33ba1001a Tu as plus de 5 ans

Bcf2efd0 e93f 4994 99ab 09b4dcaf6751 Tu veux découvrir ou te perfectionner dans un sport exigeant,

C6901529 81ed 4934 a054 8c4f64b6b001 Tu veux vibrer, te surpasser, découvrir de nouvelles émotions,

plume Tu veux t'initier à la compétition.

A1e4790e 08f7 439e 9f4b c2944e24f46b Le club de Bondoufle n'attend plus que toi.

Le Badabondoufle a le label Ecole Française de Badminton 2 étoiles.  

Cette classification est un label qualité de la Fédération Française de BADdminton qui distingue les clubs qui oeuvrent spécifiquement pour la pratique du badminton auprès des jeunes et leur initiation à la compétition.

Badabondoufle : C'est un club de badminton, mais c'est aussi un esprit...  

Attention

Créneaux horaires

Les grandes vacances arrivent bientôt annonçant la fin des entraînements et une réorganisation des créneaux des gymnases.

Lundi   à partir de 20 heures   gymnase Gaston BARRET   Toutes catégories
Mardi   à partir de 20 heures   gymnase Marcel CARO   Toutes catégories
Mercredi   à partir de 20 heures   gymnase Marcel CARO   Loisirs
Jeudi   à partir de 20 heures   gymnase Marcel CARO   Compétiteurs
Vendredi   à partir de 20 heures   gymnase Marcel CARO   Loisirs
Samedi   à partir de 9 heures   gymnase Marcel CARO   Toutes catégories
    à partir de 17 heures   gymnase Marcel CARO   Toutes catégories
Dimanche   à partir de 9 heures   gymnase Marcel CARO   Toutes catégories
    à partir de 17 heures   gymnase Marcel CARO   Toutes catégories

 

Les créneaux seront suspendus du 6 juillet au 19 aout inclus, la reprise des créneaux se fera donc le 20 aout 2018.

Dernières publications

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Rencontres à venir

  • Championnat Départemental Jeunes

    Du 23/06/2018 au 24/06/2018

  • Morigny 2018

    Du 23/06/2018 au 24/06/2018

    • Morigny Champigny
    Catégories acceptées : N3 R4 R5 R6 D7 D8 D9 P10 P11 P12 Tableaux ouverts : Simple hommes, Simple dames, Double hommes, Double dames, Mixte

Toutes les rencontres à venir

Evènements à venir

  • Distribution des boîtes de volants

    Le 25/06/2018 de 17:30 à 19:30 Chaque semaine jusqu'au : 30/06/2018

    • Gymnase Gaston BARRET
    • 15 € la boite de volant
    Plus d’informations sur la distribution des boites de volants ici

Pour tout renseignement complémentaire

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Le Badminton : Qu'est ce que c'est ?

Le badminton est un sport de raquette avec volant.

Le jeu consiste à échanger un volant à l'aide d'une raquette, au-dessus d'un filet haut de 1,524 m au centre et 1,55 m au niveau des poteaux à l'aide d'une raquette. Les techniques de frappe induisent des mouvements variés : lent, rapide et feinté.

Les qualités du joueur de badminton

Les qualités déployées par le joueur de Badminton sont nombreuses et variées. Vitesse de perception, réaction, frappe et déplacement; détente pour se propulser au plus tôt vers le volant; puissance, force, vitesse, …

Volant Souplesse déterminé l’amplitude du mouvement (frappe et déplacement)

Volant Coordination : organiser des actions (mouvements) différentes concourant à un même but

Volant Endurance développer le système aérobie (pour « durer » et récupérer plus vite)

Volant Résistance développer le système anaérobie (pour supporter des efforts intenses, brefs et répétés)

Volant Equilibre psychique : concentration, détermination, persévérance, auto-discipline, fair-play

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Date de dernière mise à jour : 21/06/2018

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Samedi 23 juin 2018

Il n’y aura pas d’entrainement de 17:00 à 20:00.