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Bienvenue sur Badabondoufle

Si tu es ici, c'est que tu es curieux de savoir ce qui se cache derrière ce mystérieux...mais génialissime club.

03ddf02e 8c6a 43b6 8efd a6a33ba1001a Tu as plus de 5 ans

Bcf2efd0 e93f 4994 99ab 09b4dcaf6751 Tu veux découvrir ou te perfectionner dans un sport exigeant,

C6901529 81ed 4934 a054 8c4f64b6b001 Tu veux vibrer, te surpasser, découvrir de nouvelles émotions,

plume Tu veux t'initier à la compétition.

A1e4790e 08f7 439e 9f4b c2944e24f46b Le club de Bondoufle n'attend plus que toi.

Le Badabondoufle a le label "Ecole Française de Badminton" 2 étoiles.  

Cette classification est un label qualité de la Fédération Française de BADdminton qui distingue les clubs qui oeuvrent spécifiquement pour la pratique du badminton auprès des jeunes et leur initiation à la compétition.

Badabondoufle : C'est un club de badminton, mais c'est aussi un esprit...  

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Derniers billets

8ème All Stars Series

Le Bad’à Bondoufle est heureux de vous recevoir du 11 au 12 novembre 2017 au complexe Gaston Barret pour sa 8ème édition de son ALL STARS SERIES BADABONDOUFLE.

La déco et la buvette seront au top et vous attendent dans une ambiance de carnaval... 

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Coupe de l'Essonne 2017/2018

La Coupe de l'Essonne s'adresse à tous(tes) les licenciés(és). Elle est divisée en deux niveaux :

  • La coupe Elite : sans limitation de classement
  • La Coupe Challenger :  avec une limitation de classement à D8 dans la discipline jouée.

 

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Interclubs Jeunes

Les Championnats Interclubs Jeunes mixte et masculin s'adressent à tous(tes) les licenciés(ées) autorisés(ées) à jouer dans la catégorie Poussins, Benjamins, Minimes, Cadets et Juniors (surclassement possible dans les catégories d'âge supérieures).

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A venir

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5ème Tournoi Chaville

Le club de Chaville est heureux de vous convier à son 5ème tournoi qui se déroulera les 30 septembre et 1 er octobre sur le complexe Marcel Bec avec 10 ...

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10éme Tournoi de L'Usée

Catégories acceptées : R4 R5 R6 D7 D8 D9 Les simples se joueront le samedi et fin le dimanche Les doubles mixtes se joueront le samedi après-midi ...

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4ème tournoi des Volants de l'Espace

Les clubs de Collégien et de Lagny-Sur-Marne co-organisent leur quatrième tournoi : Séries : N3/R4, R5/R6, D7/D8+, D8-/D9, P/NC 

Tous les rendez-vous 

Pour tout renseignement complémentaire

Le Badminton : Qu'est ce que c'est ?

Le badminton est un sport de raquette avec volant.

Le jeu consiste à échanger un volant à l'aide d'une raquette, au-dessus d'un filet haut de 1,524 m au centre et 1,55 m au niveau des poteaux à l'aide d'une raquette. Les techniques de frappe induisent des mouvements variés : lent, rapide et feinté.

ÉchangeBad

Les qualités du joueur de badminton

Les qualités déployées par le joueur de Badminton sont nombreuses et variées. Vitesse de perception, réaction, frappe et déplacement; détente pour se propulser au plus tôt vers le volant; puissance, force, vitesse, …

Volant Souplesse déterminé l’amplitude du mouvement (frappe et déplacement)

Volant Coordination : organiser des actions (mouvements) différentes concourant à un même but

Volant Endurance développer le système aérobie (pour « durer » et récupérer plus vite)

Volant Résistance développer le système anaérobie (pour supporter des efforts intenses, brefs et répétés)

Volant Equilibre psychique : concentration, détermination, persévérance, auto-discipline, fair-play

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  • Leti91390
  • 14:44
Super site Internet! Beau travail aux collaborateurs ;)
  • badabondoufle
  • 14:42
Refonte graphique du site : qu’en pensez-vous ?
  • mphilibert
  • 16:40
J'adore

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Date de dernière mise à jour : 24/09/2017