EXERCICE
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Quelle technique à adopter pour le dégagement ?
Envie de progresser au niveau du dégagement ? Frappe la plus facile lorsque l'on débute le badminton, suivez le guide pour perfectionner ce coup à la portée ... -
Découvrez le revers et travaillez le à l'entrainement !
Découvrez tous les usages du revers, une frappe plutôt technique ! Recevez tous les conseils de Vincent, conseiller sportif chez Décathlon et entraîneur ... -
Le guide de l'échauffement au badminton
Découvrez dès maintenant les explications d'Artengo pour vous échauffer correctement avant de pratiquer le badminton. -
Travaillez vos retours de service !
Si vous avez envie de travailler vos retours de service, cette vidéo est faite pour vous ! Accompagné de Vincent et Grégor, découvrez les meilleurs retours ... -
Comment effectuer un bon service de double ?
Décryptez la technique du service court dans cette vidéo 100% bad , des explications présentées par nos ambassadeurs et partenaires techniques Artengo ... -
Comment améliorer votre smash ?
Découvrez sans plus attendre tous les dessous du smash au badminton accompagné de nos deux partenaires techniques Tangi et Julie ! -
Comment exécuter un amorti fond de court ?
Découvrez sans plus attendre la technique de l'amorti de fond de court en compagnie de Tangi et Julie, nos partenaires techniques Artengo. Ce conseil vous ... -
Travaillez vos déplacements latéraux !
Et si vous travaillez vos déplacements latéraux pour cette fois ? Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur ces déplacements spécifiques avec Grégor et Vincent ... -
Le contre-amorti : explications et exercices
Ayez toutes les cartes en mains pour effectuer le meilleur contre-amorti possible en compagnie de nos partenaires Artengo, le tout agrémenté des conseils ... -
Deux exercices pour travailler votre régularité !
Travailler sa régularité n'est pas chose facile mais deviendra plus claire sur le terrain grâce à ces deux exercices très simple portant sur la régularité ... -
Exercices pour améliorer votre déplacement
Le déplacement est bel et bien le nerf de guerre du badminton et nous vous proposons aujourd'hui quelques exercices pour progresser sur ce point ! Suivez ... -
Découvrez le service Flick
Après le service court et le service long, découvrez ce qui se cache derrière le service "flick" accompagné comme toujours de notre fidèle Vincent, conseiller ... -
Améliorer votre service long
Le basique revu en vidéo, découvrez notre vidéo sur le service long accompagné de nos partenaires techniques Tangi et Julie !"